De inhoud van de begeleiding:

​

​

-  Een sessie duurt 1,5 uur

-  we beginnen met zelfonderzoek op een stoel, staand (bodyscan) of op de tafel

-  lichaamswerk is  ondersteunend bij zelfonderzoek

-  je vertelt waar je voor komt of mee zit: een gevoel, emotie, situatie, fysieke klacht,       

   probleem   

-  We zijn vooral aanwezig bij hoe het NU met je is en wat je lichaam jou vertelt

-  bij het lichaamswerk is het behulpzaam dat het lichaam deels ontkleed is

-  jij bepaalt zelf wat je wilt aanhouden

​

Je kunt komen voor 1 sessie of een serie afspreken van bijvoorbeeld 5 sessies.

​

​

​

​